যোগাসনের মাহাত্ম্য প্রচার! ডাল লেকের তীরে যোগ-ব্যায়ামের অনুষ্ঠানে মোদী https://ift.tt/bWKNESe

২১ জুন, শুক্রবার আন্তর্জাতিক যোগ দিবস। ২০ জুন বৃহস্পতিবার সন্ধ্যা দুই দিনের সফরে জম্মু-কাশ্মীরে পৌঁছন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী। শুক্রবার সকালে দশম আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের অনুষ্ঠানে যোগ দিলেন মোদী। তৃতীয়বারের জন্য শপথ নেওয়ার পরে এই প্রথমবার জম্মু-কাশ্মীর সফরে গিয়েছেন মোদী। শুক্রবার শ্রীনগরে ডাল লেকের ধারে শের-ই-কাশ্মীর ইন্টারন্যাশনাল কনফারেন্স সেন্টারে যোগ দিবসের অনুষ্ঠানে যোগ দিলেন প্রধানমন্ত্রী। কনফারেন্স সেন্টারের বাইরেই যোগাসনের অনুষ্ঠান হওয়ার কথা ছিল। তবে বৃষ্টি হওয়ার কনফারেন্স সেন্টারের ভিতরেই পালিত হয় অনুষ্ঠান। এ বছরের যোগ দিবসের থিম 'নিজ স্বাস্থ্য ও সমাজের জন্য যোগ'। প্রধানমন্ত্রী ছাড়়াও অন্যান্য নেতা-মন্ত্রীরাও উদযাপনে অংশ নিয়েছেন। মোদী শুক্রবার বলেন, 'যোগ দিবস দশ বছরের ঐতিহাসিক যাত্রা পূরণ করল। ২০১৫ সালে ১৭০টি দেশ এই যোগ দিবসকে সমর্থন করেছিল।' এছাড়াও মোদীর মুখে শোনা যায় যোগের উপকারিকতার কথা। এছাড়াও তিনি বলেন, 'বাকি দেশগুলোও ইদানিং যোগা নিয়ে ভাবছে।' মোদী বলেন, 'বিশ্বের কোণায় কোণায় যে সব মানুষজন পালন করছেন তাঁদের আমার শুভেচ্ছা। বিশ্বজুড়ে যোগ ব্যায়াম করেন এমন মানুষের সংখ্য়া দিন দিন বাড়ছে।'মোদীর সংযোজন, 'বিশ্বের তাবড় নেতারা সময় পেলে আমার সঙ্গে যোগ নিয়ে আলোচনা করেন। বিশ্বের বড় বড় বিশ্ববিদ্যালয়েও যোগ নিয়ে আলোচনা হচ্ছে, তা নিয়ে অধ্যয়ন করছেন ছাত্ররা। একাগ্রতা বাড়ানোর পিছনে যোগের অসামান্য অবদান রয়েছে। আর্মি থেকে মহাকাশ গবেষণায় যোগের জয়জয়কার সর্বত্র। গোটা জম্মু-কাশ্মীরে যোগের জন্য আকুলতা দেখেছি।' শুক্রবার যোগ দিবসে জম্মু-কাশ্মীরের জনগণকে সাধুবাদ জানিয়েছেন তিনি। উল্লেখ্য, কয়েকদিন আগে নরেন্দ্র মোদী যোগ-ব্যায়ামের উপকারিতা সম্বন্ধে সকলের আগ্রহ বাড়াতে একটি ভিডিয়ো শেয়ার করেন। ভিডিয়োটি দেখে বোঝা যায় কৃত্রিম বুদ্ধিমত্তার সাহায্যে প্রধানমন্ত্রীর আদলে ওই ব্যক্তির অবয়ব তৈরি করা হয়েছে। আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের আগে ভিডিয়োটি শেয়ার করে শশাঙ্কাসনের উপকারিতা সকলের সঙ্গে ভাগ করে নেন প্রধানমন্ত্রী। প্রসঙ্গত, ভারতের ইতিহাস ও সংস্কৃতির সঙ্গে যোগাসন ওতপ্রোত ভাবে জড়িত রয়েছে। সুস্থ থাকতে বিশেষজ্ঞরাও নিয়মিত যোগাসন করার পরামর্শ দেন। ?যোগ দিবসটি উদযাপনের মূল উদ্দেশ্য যোগ ব্যায়ামের উপকারিতা সম্পর্কে জনগণের মধ্য়ে সচেতনতা বাড়িয়ে তোলা। প্রতিবছর আন্তর্জাতিক যোগ দিবসের নির্দিষ্ট থিম ঠিক করা হয়। ভারতের প্রাচীন ঐতিহ্য যোগ। প্রাচীন কাল থেকেই ভারতে যোগ চর্চার অভ্যাস রয়েছে। সেই ঐতিহ্যের কথা বিবেচনা করেই ভারতের যোগকে আন্তর্জাতিক স্তরে নিয়ে যাওয়ার জন্য যোগ দিবস পালনের সিদ্ধান্ত নেয় ভারত সরকার। ২০১৪ সালের ২৭ সেপ্টেম্বর জাতিসংঘে ২১ জুন দিনটিকে আন্তর্জাতিক যোগ দিবস হিসেবে পালন করার প্রস্তাব দেন প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদী। শারীরিক এবং মানসিক উভয় দিকেই যোগ-ব্যায়ামের উপকারিতা রয়েছে। নিয়মিত যোগব্যায়াম করার ফলে রক্ত চলাচলের হার বৃদ্ধি পায় ও নিয়মিত থাকে। মনোযোগ বৃদ্ধি পায় যোগব্যায়াম করলে। যোগব্যায়ামের প্রভাবে শুধু শারীরিক সুস্থতাই নয়, মানসিক সুস্থতাও পাওয়া যায়।

from Bengali News, বাংলা নিউজ, Read Latest Bengali News, টি-২০ বিশ্বকাপ, Bangla News, Ajker Bangla Khabar - Eisamay https://ift.tt/vsEgZrk

Previous article

Next Post

Next article

Previous Post