বয়স বাড়লেই মেয়েদের এই ৬ রোগের ঝুঁকি বাড়ে! কোন কোন বিষয়ে সতর্ক থাকবেন? জানুন... https://ift.tt/3rsy4X5

এই সময় ডিজিটাল ডেস্ক: স্বাস্থ্য আমাদের সবচেয়ে বড় সম্পদ। মহিলাদের বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে বদলে যায় জীবন। শরীরে বড়সড় বদল ঘটে। সেই সঙ্গে মনও ভেঙে যায়। জীবনের সব রং-রূপ যেন কেউ শুষে নিয়েছে। কোনও কিছুতেই মন লাগে না। নিজের জন্যও আলাদা করে সময় দিতে ইচ্ছে করছে না। সাজগোজে মতি নেই। মন নেই সঠিক খাওয়াদাওয়ায়। শরীরই বা এই অত্যাচার সহ্য করবে কেন? পরিবারের দায়িত্ব পালনে নিজের স্বাস্থ্যের অবনতি ঘটতে থাকে। পুরুষেরা অসুস্থ হয় না বা কোনও স্বাস্থ্য সমস্যা থাকে না এমন নয়। তবে, কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা কেবল মহিলাদেরকেই বেশি প্রভাবিত করে। তবে, মেয়েদের শরীরে ইস্ট্রোজেন হরমোনের ঘাটতি দেখা দেয়। নানারকম শারীরিক বদলের সঙ্গে তখন খাপ খাইয়ে নিতে হয়। ঘুম কমে যায়, শরীর হঠাৎ হঠাৎ গরম হয়ে যায়, অদ্ভুত এক দুর্বলতা আসে। নিজের শরীর যেন নিজেরই নাগালের বাইরে চলে যায়। ফলে পঞ্চাশের পর থেকেই মেয়েদের বিশেষ যত্নের প্রয়োজন। আপনি এটি বিশ্বাস নাও করতে পারেন, যে পুরুষদের তুলনায় মহিলাদের হার্ট অ্যাটাকের মৃত্যুর হার বেশি। মহিলা রোগীদের মধ্যে হতাশা এবং উদ্বেগের লক্ষণ বেশি দেখা যায়। এমনকি বেশিরভাগ মহিলাদের মূত্রনালীর সংক্রমণের সমস্যা দেখা যায় যেগুলি মহিলাদের আরও ক্ষতি করে। এই সমস্ত রোগ তাদের ঝুঁকি বাড়াতে সাহায্য করে। আগামী ৮ তারিখ আর্ন্তজতিক নারী দিবস। আমরা আপনাকে এই 8 টি রোগ সম্পর্কে বলছি যা মহিলাদের মধ্যে সবচেয়ে বেশি ঝুঁকিপূর্ণ। হতাশা এবং উদ্বেগ বয়স বাড়ার সঙ্গে সঙ্গে এই দুই বিষয় বেড়ে যায়। যা বরাবর উদ্বেগের বিষয়। শরীরে হরমোন ওঠানামার জন্য হতাশা বা উদ্বেগ সৃষ্টি হতে পারে। পেরিমেনোপজ এবং মেনোপজের পরিবর্তনগুলি হতাশার কারণ হতে পারে। গর্ভাবস্থার সমস্যা গর্ভাবস্থা মহিলাদের এক অন্য অভিজ্ঞতা। তবে, কোনও মহিলার হাঁপানি, ডায়াবেটিস বা হতাশা থাকলে মা এবং শিশু উভয়ই ক্ষতিগ্রস্থ হতে পারে। গর্ভাবস্থায় মহিলার শরীরে রক্তাল্পতা হতে পারে। স্ত্রীরোগ সংক্রান্ত স্বাস্থ্য মহিলাদের ঋতুস্রাব, প্রসব, গর্ভাবস্থা এবং মেনোপজের মতো অনেক ধরণের অভিজ্ঞতার মধ্য দিয়ে যায়। অনেক সময় যৌন সমস্যা, প্রজনন বড় সমস্যা হয়ে যায়। যদি উপেক্ষা করা হয় তবে বন্ধ্যাত্ব এবং কিডনি সমস্যার মতো গুরুতর পরিস্থিতি দেখা দিতে পারে। হৃদরোগ হার্ট অ্যাটাক সাধারণত পুরুষদের ক্ষেত্রে দেখা যায় তেমনটি নয়। হার্ট ডিজিজের শিকার হতে পারে মেয়েরাও। সমীক্ষা অনুসারে, ৫৪ শতাংশ মহিলা হৃদরোগের শিকার হন। ডিম্বাশয় এবং জরায়ুর ক্যানসার যে সমস্ত অসুখ মহিলাদের সবচেয়ে বেশি সমস্যায় ফেলে তার মধ্যে অন্যতম ডিম্বাশয়ে সিস্ট। এমনিতেই অভ্যন্তরীণ কোনও সমস্যা দেখা না দিলে ডিম্বাশয়ের যত্নের কথা মেয়েরা খুব একটা ভাবেন না। অজান্তেই ডিম্বাশয়ে সিস্ট জন্মানো শুরু হয়ে যায়। ছোট টিউমারের আকারে দেখতে সিস্টগুলো তরল বা অর্ধতরল উপাদানে ভর্তি। ঋতুচক্রের সময় তলপেটে ব্যথা, বমি বমি ভাব— এ সব ওভারিয়ান সিস্টের উপসর্গ। এ ছাড়া কোমরে টানা ব্যথা স্তনের শিথিলতা, অনিয়মিত ঋতুচক্র, শরীর ভারী লাগা, মলত্যাগ ও যৌনতার সময় সর্বদা ব্যথা লাগলেও সচেতন হোন। ব্রেস্ট ক্যানসার যৌনাঙ্গের পরিচর্যা করার উপায় বা সুযোগও খুব কম থাকে। এ ছাড়াও ভারতীয় মেয়েদের মধ্যে আজকাল ধূমপান ও মদ্যপানের প্রবণতা বেড়েছে। এতেও এই ধরনের মেয়েলি অসুখগুলো বেশি করে চেপে ধরছে। পিরিয়ডের সময় অস্বাস্থ্যকর অবস্থায় থাকা, দীর্ঘ ক্ষণ অন্তর্বাস বদলানোর উপায় না পাওয়া— এগুলোও রোগ বওয়ার ছোট-বড় নানা অনুষঙ্গ হিসেবে উঠে আসছে। টাটকা ভিডিয়ো খবর পেতে সাবস্ক্রাইব করুন এই সময় ডিজিটালের পেজে। সাবস্ক্রাইব করতে এখানে ক্লিক করুন।

from Bangla News: বেঙ্গলি খবর, Latest News in Bengali, Breaking News In Bengali, সর্বশেষ সংবাদ | Eisamay https://ift.tt/3rszFvW

Previous article

Next Post

Next article

Previous Post